第1集：自然孕育 第2集：甜蜜记忆 第3集：主食故事 第4集：小锅小灶 第5集：水中盛宴 第6集：永生之羊 第7集：疆味人家 第8集：时间馈赠 第9集：绝妙大盘 第10集：百味烟火